Sardegna, un centro immersioni affacciato su Tavolara.Alice e Alessandro gestiscono il Diving 3ATM: lei organizza, lui insegna. Sono una coppia solida, la loro vita è basata sulla routine delle immersioni, l’amore costruito sulla fiducia.Poi arriva Enrico — torinese, sposato, padre di un bambino di undici anni — e quello che doveva essere un cliente diventa […] Read more…
Blog
Capelli
“Vivo sempre insieme ai miei capelli…” Ricordate la canzone di Nicolò Fabi? Quando uscì mi sembrava una semplice canzonetta orecchiabile, ma contiene una grande verità. Il Destino mi ha donato una meravigliosa e impegnativa chioma riccia. Mia madre però, che in testa aveva una lucente massa di capelli che parevano filo a piombo, non ha […] Read more…
Pancia
Il getto dell’acqua della doccia lava via i residui di schiuma insieme ai pensieri. Allungo il collo per porgere il viso a quella fonte fresca, ad occhi chiusi cerco refrigerio alla fronte che brucia. Il lento massaggio dell’acqua sulla pelle… una carezza fredda che mi fa rizzare i bulbi piliferi.Le mani seguono quelle carezze percorrendo […] Read more…
Burrumballa
Burrumballa è una parola bellissima, dal suono quasi magico. In sardo indica letteralmente i trucioli di legna, con accezione più ampia indica il ciarpame, le cose inutili, vecchie, logore, che non servono più. Chi non ha in casa una cassapanca, un cassetto, uno stipo in cui infila alla rinfusa tutto quello che capita, che magari […] Read more…
Cosa si nasconde dietro la cistite
Sebbene la cistite sia causata comunemente da batteri che risalgono l’uretra e infiammano quindi la vescica, possiamo leggere i messaggi che il nostro corpo ci invia tramite questa malattia sul piano emozionale. Read more…
Si avvicina il nuovo anno: bilanci e auguri
L’anno sta per finire, spesso in questo periodo ci fermiamo per analizzare ciò che abbiamo fatto in 365 giorni, qualche volta siamo soddisfatti, qualche volta un po’ meno… Nuovo anno: bilanci e auguri Un anno fa è nato questo mio blog. Il primo articolo è infatti del 19 dicembre 2016… Da allora ho pubblicato una […] Read more…
L’importanza del feedback: 4 semplici regole per dare un feedback efficace
Ti è mai capitato di voler far notare a qualcuno un comportamento poco utile e di non trovare le parole per farlo?
In ogni comunicazione sono sempre presenti due livelli: il contenuto e la relazione. Affinché la relazione non subisca effetti negativi dalla comunicazione è importante che il feedback si concentri non sulla persona ma sul comportamento.
“Tu sei il problema”, “tu non capisci”, “non ci siamo, non hai colto lo spirito del lavoro…”, “sei una persona troppo emotiva…” Read more…
Appunti dal Workshop: Lo sguardo del Ritratto
Farsi fotografare o fotografarsi significa produrre un’immagine di se stessi. Noi chiamiamo “ritratto” la raffigurazione delle fattezze di una persona, ma l’idea di base è che la riproduzione non sia meccanicamente fedele. Porsi di fronte all’obiettivo permette di misurare la distanza, si potrebbe dire l’incertezza, tra la parte dell’io intenzionale e quella dell’io sconosciuto: il […] Read more…
La stanchezza del “prendersi cura”
L’età media sta progressivamente aumentando e parallelamente aumenta anche il numero di persone affette da patologie croniche. Di fatto, il peso dell’assistenza alle persone che progressivamente perdono la loro autonomia a causa di patologie degenerative correlate all’invecchiamento è tutto sulle spalle dei familiari, che si occupano quotidianamente dei propri congiunti più fragili Read more…
Sono un counselor: 4 cose che mi sento di dire a riguardo
Vedo sempre più spesso sia online che nella quotidianità diatribe (per me) senza senso montate da psicologi nei confronti dei Counselor… Read more…